Home

BMI Calculator

Check Your Body Mass Index (BMI)

Enter your height:


Enter your weight:


Your BMI is: ?

This means you are: ?

We Are Fitness Freak community
Join Our Community on Facebook

Popular Post

7 Essential Tips for Building Muscles in Hindi

7 Essential Tips for Building Muscles in Hindi (मांसपेशियों के निर्माण के लिए 7 आवश्यक टिप्स)

By Vishal Kumar / December 17, 2018 / 0 Comments
हम सभी जानते की अगर हमे एक Muscular body या फिर एक अच्छी physique बनानी है तो हमे मेहनत करनी पड़ेगी, Gym जाना पड़ेगा, Timetable फॉलो करना पड़ेगा मगर इतनी मेहनत करने के बाद भी हमे Satisfying result नहीं मिलता,...
Difference Between Mass Gainer and Weight Gainer

Difference Between Mass Gainer and Weight Gainer in Hindi

By Vishal Kumar / December 5, 2018 / 2 Comments
जब आपने पहली बार अपनी gym life शुरू की होगी तो आपको नयी नयी चीजे पता चली होंगी जो आपकी मदद करती हैं एक desired physique हासिल करने में. बहुत सारी चीजे लगभग समान होती है जिस कारण वो आसानी...
All-About-Protein

What is Protein (प्रोटीन क्या होता है?)

By Vishal Kumar / November 16, 2018 / 2 Comments
जैसा की हम सभी जानते है की हमे अपनी Daily Life  में Protein की जरुरत पड़ती है, और मेरे Fitness Freaks दोस्तों ने भी अपने Trainer से बहुत बार सुना होगा की “भाई तुम प्रोटीन ले लोगे तो तुम्हारी बॉडी...

How To Keep Fit with Age? (बढ़ती उम्र के साथ फिट कैसे रहे?)

By Vishal Kumar / November 30, 2018 / 2 Comments
एक Healthy, Fit, Attractive और Good looking Personality हर कोई पाना चाहता है, फिट रहने से हमारा तन और मन दोनों ठीक तरह से काम करते है, और आज मैं आपको जो तरीके बताने वाला हूँ अगर आप उनका नित्य...